日常投稿

月曜日ってなんでこんなに憂鬱なんでしょうね😒大した仕事があったわけじゃないけど、なんか乗り気がしない1日を過ごしてしまいました。ダラダラと仕事をしてしまい気づけば19時過ぎ‥。自分のさばけなさにイライラ‥。そんなストレスも仕事終わりに筋トレ...

今日は職場の同僚とランチを食べることなり「とんかつ屋」に行って来ました。普段平日はあまり外食は避けているのですが、せっかく食べるのなら美味しいものを食べたいのでヒレカツ御膳に舌鼓。ソースではなくタルタルが付いて最高に美味しかった。朝と夜はい...

健康，ダイエット，マラソン

正月休みボケのいつもより長く感じる平日を乗り切って明日はお休みだ！成人式を迎える若者たちのおかげで三連休です！気づけば私は2回目の成人式を迎える年を目の前にしています（−＿−；）いやいや！年齢なんてただの数字だと自分に言い聞かせて頑張るぞ！...

2026年がスタートして正月ボケも少し治ってきたところで、前々からやってみたいと思っていたブログを書いてみようと思い立ちました。正直継続出来るか不安ですが、始めてみないことには何も始まらないということで、日々健康のためにやっていることを記録...